Für jeden etwas passendes
Angebot
1
öffentliche vorträge
Mehrmals jährlich finden öffentliche Vorträge zum Thema Ernährung und Darmgesundheit statt. Dabei erweiterst du dein Ernährungswissen und lernst die Welt des Mikrobioms kennen.
Neue Vorträge werden jeweils auf Facebook und Instagram oder per Newsletter angekündigt.
2
workshops
Die Workshops finden jeweils kurz nach den Vorträgen statt. Dabei wird das Wissen aus den Vorträgen nochmals aufgefrischt und in die Praxis umgesetzt. Hier erhältst du Rezepte, praktische Ernährungstipps und ein Workbook, um deine Ziele und Ernährungsumstellung festzuhalten.
Neue Workshops werden jeweils auf Facebook und Instagram oder per Newsletter angekündigt.
3
einzelberatungen
Ergänzend zu den Vorträgen und Workshops biete ich Einzelberatungen an. Diese haben den Vorteil, dass wir noch individueller deine Ernährungsumstellung besprechen können und ich dich enger begleiten kann.
Beratungen werden online oder vor Ort in Zürich, Münsingen und Winterthur angeboten.
Preise für Selbstzahler: 142.- CHF/h
Aufgrund der unterschiedlichen kantonalen Zulassungsbedingungen sind Beratungen mit einer ärztlichen Verordnung zur Ernährungsberatung über die Grundversicherung nur über die Standorte in Zürich und Winterthur oder online möglich. Beratungen am Standort Münsingen sind auf Selbstzahlerbasis oder mit Vergütung über die Zusatzversicherung möglich (EMR). Fragen Sie vorsichtshalber bei Ihrer Zusatzversicherung nach, welche Bedingungen für Ernährungsberatungen gelten.
Klicke hier für deinen Termin zu buchen:
Auf dem neusten Stand der Forschung
Das mikrobiom
wieso das mikrobiom?
Bei meiner täglichen Arbeit mit Reizdarmpatienten, weckte das Mikrobiom zunehmend mein Interesse. Durch Ernährungsumstellung und gezieltem Einsatz von Supplementen und konnte ich oftmals erstaunliche Erfolge bei meinen Patienten und Patientinnen sehen. Deshalb setzte ich mich immer mehr mit dem Thema auseinander und konnte meine Faszination täglich erweitern. Heute ist es mein Ziel nicht nur therapeutisch, sondern auch bereits präventiv Menschen zu begleiten ihr Mikrobiom durch die Ernährung positiv zu beeinflussen.
Dieses Video gibt dir einen kleinen Einblick in die Welt des Mikrobioms und wie dieses über die Ernährung beeinflussbar ist.
Häufige Beratungsthemen auf welche ich mich im Zusammenhang mit dem Mikrobiom spezialisiert habe sind: Reizdarmsyndrom, SIBO (small intestinal bacterial overgrowth, Chronische entzündliche Darmerkrankung, Rheumatische Erkrankungen, Multiple Sklerose sowie Fasten und Übergewicht.
Das Gesicht hinter Bauchgefühl
über mich
privat
Geboren und aufgewachsen bin ich in Thun. Seit etwa 13 Jahren tanze ich leidenschaftlich verschiedene Paartänze. Auch Yoga & Achtsamkeit begleiten mich seit meiner Jugend und helfen mir, mich immer wieder zu erden. Besonders im Moment bin ich, wenn ich mit meinem Gleitschirm über die Alpen gleite und die
Stille geniesse. Natürlich beschäftige ich mich auch privat viel mit dem Thema Ernährung, sei es um meine Liebsten zu bekochen oder ein neues Fermentationsrezept auszuprobieren.
Beruflich
Mein Interesse für Ernährung und einen gesunden Lebensstil begann schon in meiner Jugend. Daher entschied ich mich für ein Studium in Ernährung und Diätetik. Nach dem Studium arbeitete ich während 5 Jahren im Universitätsspital Zürich, wo ich mich auf das Darmmikrobiom spezialisierte und viele Personen mit unterschiedlichen Darmerkrankungen und Beschwerden begleitete.
2020 gründete ich die Praxis Bauchgefühl, wo ich seither mein Wissen über das Darmmikrobiom und achtsame Ernährung in Vorträgen, Weiterbildungen und Einzelberatungen weitergebe.
Seit 2022 bin ich ebenfalls am Zentrum für integrative Onkologie tätig, wo ich meine Ernährungsexpertise mit Fokus Mikrobiom in der ganzheitlichen Behandlung und Prävention von Krebserkrankungen anwende.
Die Kombination von Ernährungswissen, Gesundheitswesen und den psychologischen Aspekten des Coachings passen wunderbar zu meiner Neugier, täglich neues Wissen zu erlernen, und meiner Freude mit Menschen zu arbeiten.
Abschluss: Dipl. Ernährungsberaterin, BSc in Ernährung und Diätetik, Berner Fachhochschule.
Mitgliedschaften: Schweizerischer Verband der Ernährungsberater:innen (SVDE)
Kontakt
Adresse
- Neue Bahnhofstrasse 9, 3110 Münsingen
- Hardturmstrasse 133, 8005 Zürich
- Brunngasse 6, 8400 Winterthur
- +41 79 673 00 96
Social Media
Termine
Zur Zeit nehme ich am Standort Münsingen keine Neukund:innen für Einzelberatungen auf. Für Beratungen an einem Standort im Kanton Zürich oder per Videocall bitte melden Sie sich unter:
Bauchgefühl Archiv online
Weitere Informationen
Aktuelle Kurse
Die Kurse fürs 2025 werden bald veröffentlicht
© 2024 Jelina Linder